Vind jezelf weer terug
“Ik herken mezelf niet meer. Waar ben ik gebleven?”
De overgang kan je volledig uit balans brengen.
Je bent moe. Snel geraakt.
Soms boos… soms ineens verdrietig.
Je voelt je leeg en vervreemd van jezelf.
Je slaapt slecht en wordt wakker met een onrust die je niet kunt plaatsen.
En ergens denk je:
waar is de vrouw die ik ooit was?
En je voelt: Dit kan zo niet langer.
Ik wil mezelf terug!
Wat er onder de oppervlakte meespeelt
De overgang raakt vaak ook aan wat je jarenlang hebt weggestopt.
Aan alles wat je gedragen hebt voor anderen.
Aan de delen van jezelf die te lang geen ruimte kregen.
Oude pijn die alsnog gezien wil worden.
Oude patronen, overtuigingen en ervaringen
die je onbewust nog beïnvloeden.
En het verlangen om eindelijk te leven op een manier die écht bij je past.
Dit maakt het verschil
Omdat ik zelf heb ervaren hoe diep de overgang je kan ontregelen,
weet ik hoe belangrijk het is om de signalen serieus te nemen.
Je hoeft hier niet alleen doorheen.
Je wordt gezien, begrepen en begeleid
door iemand die dit van binnenuit kent en zelf heeft doorleefd.
Het heeft vaak met hormonen te maken
De klachten die je ervaart,
kunnen alles te maken hebben met je hormonen.
Wat soms wordt gezien als een burn-out of zelfs een depressie,
kan in werkelijkheid de overgang zijn.
Daarom is het belangrijk om ook op dat vlak goed te kijken
wat jouw lichaam nodig heeft.
Ik ben een voorstander van het ondersteunen van je lichaam,
bijvoorbeeld met bio-identieke hormonen,
zodat je systeem weer in balans kan komen.
Zodat je niet alleen terugkomt bij jezelf,
maar ook echt gaat leven vanuit wie je bent.
Vind jezelf weer terug
3 Maanden traject voor vrouwen in de overgang
In mijn traject Vind jezelf weer terug begeleid ik vrouwen in de overgang
die voelen dat ze zichzelf kwijt zijn geraakt
en diep van binnen verlangen om weer terug te komen bij wie ze werkelijk zijn.
In dit traject werken we niet alleen met praten en begrijpen,
maar juist op de diepere lagen in jezelf ,
voorbij het denken.
Met hypnotherapie, intuïtieve coaching
en een geleide meditatie op maat,
ga je niet alleen zien wat er speelt,
maar het ook echt doorvoelen en veranderen.
Zodat je niet alleen terugkomt bij jezelf,
maar weer gaat leven vanuit wie je bent.
Resultaat van het traject
Wat levert dit traject je op?
Je keert terug naar wie je werkelijk bent, en dat voel je in alles:
Je voelt je weer verbonden met jezelf en maakt keuzes vanuit je hart.
Je weet wat jij nodig hebt, verlangt en waar jouw grenzen liggen.
Je kiest voor het leven dat je in je hart allang voelde, je stelt het niet langer meer uit.
Verlang jij naar deze resultaten?
Let”s do this
Wie ben ik
Waarom vrouwen voor mij kiezen
Vrouwen die met mij werkten zeggen:
“Ik voelde al bij aanvang dat dit traject dieper ging dan ooit tevoren.”
“Ze zag me zoals ik mezelf nog niet had gezien.”
“Ik dacht dat er van alles mis was met mij, maar jij haalde mijn werkelijke kracht naar boven.”
Alles mag er zijn.
Ik creëer een warme sfeer van vertrouwen waarin jij je veilig voelt om jezelf te laten zien. Begeleid je op een manier die je raakt op zielsniveau, alles verheldert en je in beweging brengt. Zacht als het kan en confronterend als het nodig is. Ik vertel je niet wat je wilt horen, maar wat jij nodig hebt om verder te groeien tot wie je werkelijk bent.
Vind jezelf weer terug
3 maanden traject- Uitgebreid intakegesprek: de eerste stap naar verandering (ter waarde van € 100)
- Geleide meditatie op maat: een anker in jouw proces (ter waarde van € 197)
- 5 Hypnotherapie sessies van 1,5 uur: diepe, blijvende verandering (ter waarde van € 1200)
- Voor vrouwen die voelen: het is tijd om mezelf terug te vinden.
Dit is wat vrouwen zich later realiseren:
“Ik had mezelf veel eerder terug willen vinden”
Wacht niet tot het te laat voelt
Veelgestelde vragen
Voor wie is dit traject bedoeld?
Voor vrouwen die zich in de tweede helft van hun leven bevinden, zich altijd aan hebben gepast aan anderen en nu voelen; “en IK dan?” Ze vragen zich af: “wie ben ik nou eigenlijk zelf”, “wat voel IK” en “wat wil ik nog met de rest van mijn leven. Deze vragen zijn te groot om zelf op te lossen, zeker als je altijd gericht bent geweest op de ander, dan weet je eenvoudigweg niet hoe. Het is mijn expertise vrouwen zoals jij hierbij te helpen de weg naar zichzelf terug te vinden.
Verlies je de controle als je onder hypnose bent?
Je verliest absoluut niet de controle wanneer je onder hypnose bent, je zal nooit iets doen wat je zelf niet wilt. De angst de controle te verliezen is deels ook te wijten aan de voorbeelden die bekend zijn van toneelhypnose. Dit is echter in het geheel niet te vergelijken met hypnose die ingezet wordt voor therapeutische doeleinden. Bij toneelhypnose worden mensen van tevoren geselecteerd om als een kip zonder kop op het podium rond te rennen.
Wat is hypnotherapie?
Hypnotherapie maakt gebruik van trance, een toestand van diepe ontspanning en veranderd bewustzijn waarin je contact kunt maken met het onbewuste. Deze toestand van diepe ontspanning wordt ook wel hypnose genoemd en is vergelijkbaar met het gevoel van dagdromen. Het is een behandelmethode bij klachten van psychische en psychosomatische aard. Er wordt gebruik gemaakt van evidence based therapievormen, de werking daarvan is aangetoond in wetenschappelijk onderzoek.
Wat is het effect van hypnose?
De hypnose of trance zelf wordt beschreven als een toestand van een verhoogd niveau van bewustzijn, van een naar binnen gerichte, verhoogde concentratie en een toegenomen openheid voor suggesties. Hypnose is de door de hypnotherapeut opgewekte trance.
“Ik voel en zie wat jouw potentieel is, dwars door je onzekerheden heen”
Alexandra Heezius
Wat anderen zeggen
“Alexandra is liefdevol en duidelijk. Door haar heldervoelendheid haalt ze er precies die dingen uit die er echt toe doen waardoor het helpend en waarheidsgetrouw is en vertrouwen geeft in mijn eigen zoektocht. Ze zet haar spirituele gaven op een natuurlijke manier in waardoor het praktisch en effectief is.”
“Ze is echt van een ander niveau, ze ziet verder dan wat je vertelt en voelt precies aan wat je nodig hebt. Dit heeft echt mijn leven veranderd op alle niveau’s op een punt dat ik echt niet wist hoe ik verder moest. Als je dat ervaart moet je bij Alexandra zijn!”
“Jouw naam kwam voorbij en ik voelde me op dat moment werkelijk wanhopig. Ik was in een leefsituatie terecht gekomen waarin ik me zeer verdrietig en ongelukkig voelde. Ik voelde me meteen erg begrepen door jou. Jij hebt me vooral laten zien dat ik mag luisteren naar mijn gevoel en twijfel. En dat de antwoorden in mijzelf aanwezig zijn”.
