Over mij!
“Je bent jezelf niet kwijtgeraakt, maar langzaam bij jezelf vandaan gegaan”
“De weg terug naar jezelf is al in je aanwezig.
Het is tijd om die weer te gaan volgen….”
Alexandra HEEZIUS
Ik weet hoe het voelt om jezelf kwijt te raken
Er was een periode in mijn leven waarin ik mezelf niet meer herkende.
Mijn emoties gingen alle kanten op.
Ik voelde me angstig, leeg en uit balans.
Er werd gedacht dat het een depressie was.
Maar achteraf weet ik:
mijn systeem was ontregeld, onder andere door de overgang.
Ik ontdekte dat mijn fundament eigenlijk nooit echt stevig was opgebouwd.
En dat ik dat alsnog te doen had.
Dat was mijn dieptepunt.
En tegelijk mijn keerpunt.
Stap voor stap heb ik mezelf opnieuw opgebouwd.
Niet door te vechten, maar door naar binnen te gaan.
Vandaag de dag voel ik me sterk verbonden met mezelf.
Ik weet wat ik nodig heb en waar ik heen wil.
Ik ben gegroeid van onzeker en afhankelijk
naar zelfbewust, vol vertrouwen en onafhankelijk.
En dát gun ik jou ook.
Dat je jezelf weer terugvindt.
Dat je weer voelt: dit ben ik.
En precies daarom begeleid ik vrouwen die voelen:
“ik herken mezelf niet meer…”
Omdat ik weet hoe diep dat kan gaan
en dat het echt anders kan.
In mijn werk komt alles samen:
mijn eigen ervaring, mijn kennis en mijn intuïtie.
Zodat jij weer voelt: dit ben ik!
Hoe werk ik?
In mijn werk combineer ik intuïtieve coaching, hypnotherapie, geleide meditaties en sjamanistische elementen.
Hypnotherapie werkt daar waar praten alleen niet genoeg is. Via diepe ontspanning maak je contact met je onderbewustzijn, met de diepere lagen in jezelf. Daar ontstaat ruimte voor wat geheeld, getransformeerd en losgelaten mag worden. Voor opgeslagen spanningen, oude pijn en patronen die je niet langer dienen. Je hoeft niet harder je best te doen, maar mag juist naar binnen keren.
Van jongs af aan ben ik al heel gevoelig. Vroeger had ik daar vooral last van. Ik voelde veel, nam stemmingen en emoties van anderen gemakkelijk over en begreep niet altijd wat ik ermee moest. Door de jaren heen heb ik geleerd die gevoeligheid te begrijpen, te vertrouwen en bewust in te zetten. Wat ooit een last was, is nu een van mijn grootste krachten in mijn werk.
Daardoor voel ik mensen vaak haarfijn aan. Ik zie niet alleen wat aan de oppervlakte speelt, maar ook wat daaronder verborgen ligt. Ik zie kwaliteiten, mogelijkheden en potentieel die iemand zelf nog niet ziet, en herken vaak de diepere oorzaken van waar iemand in vastloopt. Daardoor kom ik snel tot de kern en zie ik wat iemand nodig heeft om verder te komen.
Daarnaast neem ik mijn jarenlange ervaring, mijn intuïtie, mijn expertise en mijn eigen levenservaring mee.
Ik weet hoe het voelt om jezelf kwijt te raken, en ik weet ook hoe het is om jezelf terug te vinden, sterker dan voorheen.
Warmte, veiligheid en vertrouwen vormen de basis van mijn begeleiding. Er is ruimte voor alles wat zich aandient, humor en luchtigheid horen daar ook bij omdat ze kunnen helpen de dingen vanuit een ander perspectief te zien. Als het nodig is zal ik je ook confronteren, altijd met de intentie dat jij verder kunt groeien.
Door mij gevolgde opleidingen
- VWO diploma (volwassenenonderwijs)
- Propedeuse Culturele Antropologie (Universiteit van Amsterdam)
- 4- jarige opleiding tot Hypnotherapeut, academie Hypnos (juni 2000)
- Korte Bachelor opleiding loopbaanbegeleiding en coaching Fontys
- Workshop Ontwikkelingstrauma (Centum voor Hechting en Trauma)
- The wisdom of trauma cursus Gabor Maté
- Introductiecursus IFS (Internal family systems) door Nina van der Hoek en Anna-Thomas Tijsseling
- Sjamanistisch coach opleiding bij SureVie
Voel je: dit is voor mij?
Hoe kun je met me werken
Wie ben ik?
Als je me zou kennen weet je dat:
Ik stapelgek ben op mijn zoon Mika en op mijn Goldendoodle Jusse.
Ik hou van mijn werk en ervan geniet als ik mensen zie opbloeien, dit is vaak pure magie!
Het mijn droom is in Spanje aan zee te wonen.
Anderen mij omschrijven als warm, liefdevol, scherpzinnig, doortastend, confronterend, intuïtief, diepgaand, heldervoelend.
De zee mijn favoriete plek is. Ik hou sowieso heel erg van de natuur, heerlijk om in op te laden. Mezelf opladen kan ik het beste als ik alleen ben.
Ik gek ben op boeken, lezen, nieuwe opleidingen en cursussen volgen. Maar ook op dansen, muziek, concerten, festivals.
Ik nog heel veel verre reizen wil gaan maken.
Zullen we kennismaken?
